Oczami Alicji

Ta jski boks czyli Muai Thai jest uznawany za “najtwardszy” i najbardziej doskonały styl uderzania w stójce nastawionym na zniszczenie przeciwnika oraz nieustanny atak.   W Tajlandii Muya Thai jest sportem narodowym. Początkowo nosił nazwę " Muay Boran ". Prawdopodobnie wywodzi się z czasów epoki Sukhothai czyli ok. XIII wieku. Legenda głosi, iż wojownicy Jatubath broniący królewskiego słonia utracili w napaści broń. W związku z tym musieli do walki posługiwać się tylko i wyłącznie siłą swoich rąk i nóg. Tak właśnie powstało Muai Thai . ZOBACZ VIDEO: Wywiad z Mistrzem świata wpmf wma Tomaszem Nowakiem o jego karierze sportowej i Muay Thai:   Elementy religijne w boksie... Zawodnicy byli od zawsze silnie związani z tradycją i religią. Wierzyli, że swój los i to co się z nimi stanie, powierzają opatrzności boskiej. W związku z tym muay thai charakteryzuje się oryginalnym obrządkiem podczas zawodów, w tym tańcem " waikhru" jak również wcze...

Czy wiesz, że ok. 2% ludności w Tajlandii nadal przynależy do plemion, które żyją zgodnie z tradycją? Mokenowie, o których dziś mowa, wyspecjalizowali się w niewiarygodnym dla możliwości ludzkich schodzeniu pod wodę na głębokość 20m i wstrzymywaniu oddechu na ponad 3 minuty. Nomadzi morscy to niezwykłe plemię, które obecnie można spotkać m.in. w Tajlandii. Charakteryzują się koczowniczym trybem życia, które w wiekszości spędzają na wodzie. Obecnie Nomadów można podzielić na trzy grupy – Mokenów, Nomadów morskich żyjacych na łodziach oraz Urak Lawoi, zamieszkujących okolice Phuket. Nomadzi nie posiądą żadnej centralniej władzy. Żyja zgodnie z tradycją i wyznają swoją własną religę. Ich życie jest proste, a zarazem dość niezwykłe. Przodkowie Mokenów, byli piratami których można było spotkać w ciśninie Malakka.   Mokenowie ok. 4 tysięcy lat temu opuścili południowe Chiny. Nazywano ich "Cyganami morskimi", ponieważ całe swoje życie (niektórzy z nich do dziś) spę...

W tym poście oprócz samego artykułu, dołączam wywiad z Piotrem Druzgałą, ekspertem w dziedzinie fizjoterapii, jogi i masażu tajskiego. Piotr jest moim wieloletnim przyjacielem i autorem książki "Miedzy Jogą, a fizjoterapią".    Zobacz video 1 z wywiadem:  Masaż Tajski wywodzi się z dawnej medycyny oraz sztuki Wschodu. Dzięki ogromnej wiedzy na temat ludzkiego ciała i ducha, odpowiednio wykonywane ćwiczenia dają nie tylko wspaniałe ukojenie, ale również przynoszą ulgę wszelkim rodzajom bóli mięśniowych, migrenom, objawom astmy, stanom depresyjnym i lękowym, a także zaburzeniom snu. Zobacz video 2 z wywiadem:  Jak działa uzdrawianie? Poprzez masaż rozciąga się mięśnie i odblokowuje przepływ energii dając odprężenie dla zmęczonych kończyn oraz umysłu. Istnieje wiele rodzajów tajskiego masażu. Podział i rodzaje technik zostały uwzględnione nie tylko na odpowiednie wskazanie do leczenia, ale również...